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健康管理五驾马车是指:健康饮食、血糖监测、适当运动、药物治疗和心理教育,五架马车并驾齐驱,一个也不能少。
(1)驾车的第一匹“马”指让糖尿病病人获得糖尿病相关知识和疾病自我管理技能的健康教育和心理调整。也就是病人通过学习,增加自己对糖尿病知识的了解和学会自我管理糖尿病的技能,减少无知带来的伤害。
通过恰当 调整患病之后的心态、减轻心理负担、建立治好疾病的信心、改变不 良的生活方式和进行合理的治疗,血糖往往更容易控制。
(2)驾车的第二匹“马”指饮食疗法。就是使吃东西科学起来,从而让糖尿病病情得到一定程度的控制。
可别小看了合理科学地控制饮食,任何时候,它在糖尿病的控制上都起到决定性的作用。而且,科学饮食对还对高血压、肥胖、高脂血症这些经常和糖尿病共存的疾病有控制作用
(3)驾车的第三匹“马”指运动疗法。
就是通过科学的适量运动来让糖尿病的病情得到一定程度的控制。适当/适量的运动不但可以保证血糖不升高,对高血压、肥胖、高脂血症这些经常和糖尿病共存的疾病也有明显的。
(4)驾车的第四匹“马”指根据每个病人的具体情况制定的药物治疗方案。
有了教育和心理调整、饮食控制和运动治疗后,若血糖控制还不理想,就需要在专科医生的指导下制定一个合理、安全又适合于个人的用药方案了。 作为糖尿病病人,自己不能随便用药,要在医生的指导下用 药;也不能一点都不懂基本的用药知识,因药物都会有些副作用, 所以,在药物治疗中糖尿病病人应该知道如何保护自己。
(5)驾车的第五匹“马”指科学的病情监测。血糖监测是糖尿病治疗中一个不可缺少的环节。但是,血糖并不是唯一的监测指标。 除血糖监测之外,还要监测体重、血压、血脂等指标。根据这些指标的监测结果,医生和病人自己才能知道病情控制得好,还是不好,以便根据病情调整治疗方案
法律依据:
《中华人民共和国中医药法》 第五十三条 县级以上人民政府中医药主管部门及其他有关部门未履行本法规定的职责的,由本级人民政府或者上级人民政府有关部门责令改正;情节严重的,对直接负责的主管人员和其他直接责任人员,依法给予处分。
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