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小的时候,孩子并不知道什么是恐惧,但是随着年龄的增长,她也会产生一些恐惧的情绪,害怕离开妈妈,害怕天黑,害怕妖魔鬼怪……
这时候,我们作为父母就应该正确引导孩子,发现是什么原因导致孩子产生的恐惧情绪,尽量去避免让孩子产生恐惧的情绪。但是很多家长对孩子的恐惧心理并不了解,于是就开始批评孩子,这有啥好怕的,那有啥好怕的,反而加剧了孩子的恐惧心理。
《儿童恐惧心理学 从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪》有两位作者,一位作者是一名心理学家和教育学家埃维·克罗蒂,他在米兰还有一家笔迹学学校,研究笔迹与心理学的关系。另一位作者是阿尔贝托·马格尼,是一名外科医生和心理治疗师。他们两个合著了很多心理学作品,包括《笔迹学》《笔迹与 健康 》《涂鸦的解读》。
人在任何年龄阶段都会表现出来恐惧情绪,本书当然是探讨从出生到青少年时期的恐惧情绪。儿童恐惧情绪可以视为一种对儿童成长有利的自我保护机制,它能激发儿童做出一些反应,用来保护自己免受来自外界的潜在威胁。
恐惧情绪根据严重程度不同,被分为生理性恐惧情绪、正常的恐惧情绪、警惕性恐惧情绪、阻滞性恐惧情绪、病理性恐惧情绪。恐惧情绪的严重程度决定了处理恐惧情绪的能力。随着时间的推移,恐惧情绪并不会完全消除,但是我们可以通过学习如何应对恐惧情绪以减少它对我们孩子的影响。
儿童恐惧情绪更多的是被解读,而非解决。当儿童恐惧情绪超过一定程度,我们还需要求助专家。作为父母,必须先学会表达和管理自己的情绪,然后教给孩子同样的事情。我们是孩子的榜样,当孩子说害怕怪物的时候,实际上很可能是将父母给孩子施加的恐惧情绪转移到一个虚构的对象身上。
那么我们该如何从涂鸦和绘画上解读恐惧情绪呢?当孩子在涂鸦和绘画的时候,我们可以观察,孩子如何握笔、从哪里开始画,在纸上留下了什么样的线条,用了多大的力度,画面在纸张上所占的空间大小,涂鸦和绘画的形状等,这其中包含了很多很多的信息。
根据作者的研究内容,我们可以用一种新的方式去观察我们的孩子。绘画不仅仅是打发时间,涂鸦也不是毫无意义的涂抹,它是打开孩子内心世界的钥匙,我们要抓住这个非语言表达的“教育 游戏 ”。
上面我们知道了观察方式,下面我们就可以了解各种心理类型对应的行为表现、恐惧情绪以及对应涂鸦的线条、占用纸张、颜色等,最后就是给出合理的实用建议,在这里举三个书中的例子。
易激动的儿童脾气暴躁、情绪不稳定、注意力不集中,急于将事情做完。他们做事的方式没有一定的规则,经常虎头蛇尾,因此需要一个坚定而不强制的成年人帮助了解和懂得做事的规则。
这类儿童常见的恐惧情绪就是害怕巫婆,害怕长得太快或太慢,害怕血。这类儿童涂鸦的线条是不规则、不连续,但很活泼的,占用纸张恐惧也是不正常的,毫无规律地占据整张纸。喜欢用的颜色鲜艳,还会把类似红色与绿色的互补色给结合在一起。他们最喜欢用漫画的风格,涂鸦的内容有趣、 搞笑 、异想天开。
对这类孩子,方法一定不能粗暴生硬,但是也不能过于温柔和服从,他们需要的是牢靠,让他们放心的“榜样”,这样才能避免他们产生不安全感,进而引发并助长他们的恐惧情绪。
多愁善感的孩子容易受情绪支配,从而影响他们的行为。最常见的恐惧情绪是害怕攻击性,害怕弄脏,害怕身体的接触,害怕锋利的物体,害怕理发。
他们的绘画和涂鸦作品在纸上占用的空间会很小,物体和任务似乎“挂”在纸的边缘。他们使用的线条细腻、微妙和犹豫不决,经常出现虚线。更喜欢冷色和暗色,对紫色有一定的偏好。他们经常会画细节精美的房子,这表示他们需要亲密感和保护。
针对此类儿童,父母和教育工作者要避免说教式、强硬的态度,不要“咄咄逼人”,要增强他们的自尊心,放宽对他们的要求,在幼儿时期满足他们对身体接触的需求,包括爱抚和拥抱等。
这类孩子,父母和教育工作者要增强他们的自尊心和自信心。不要认为胆怯就是脆弱的,这只会增加他们的不安全感,这也是他们恐惧情绪的根源,将导致他们难以独立自主。如果他们需要使用安慰增加的物品帮助自己渡过困难期,也一度不要阻止他们,因为这个物品能减轻他们的恐惧情绪。
不同年龄的儿童对情绪的感知、处理和反应方式不同,对于一种紧张的情绪,幼儿对激怒他的人会做出同样的行为,而年龄稍微大一点的儿童就会通过言语做出回应,而青少年的反应则更具有攻击性和更激烈。
0-12岁,孩子绝大多数时间都在上学,恐惧上学是当今最为频发和严重的恐惧情绪之一,因为大量的时间孩子都在写作业,这会让孩子更焦虑,从而产生恐惧情绪。
在孩子的情绪反应因素中,家庭环境的平静和安宁程度必须首先考虑,当出现父母分居、弟弟或妹妹出生、家庭成员生病等,可能会加重孩子的恐惧情绪或者产生新的恐惧。
书中将0-12岁不同年龄阶段恐惧情绪、对恐惧情绪的反应以及对应涂鸦的线条、占用纸张、颜色等进行了分析,并在最后给出了合理的实用建议。
书中还整理了34中最常见的儿童恐惧情绪,《儿童恐惧心理学 从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪》是一本关于儿童恐惧情绪的完全手册,我们可以从0-12岁的恐惧情绪进行解读,也可以直接根据这些常见的儿童恐惧情绪类型着手。
阅读完这本书,我们对孩子的恐惧心理有了一定的认识,我们可以对孩子在情绪和 情感 层面及儿童成长的各个阶段给予支持和帮助,也可以引领孩子,通过学习的知识将自己的能力和天赋发挥出来。
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女儿上一年级,昨天下午接她放学路上,她神秘地把我拉到一边说:
“妈妈,我们学校今天下午发生了一件很恐怖的事情,我们教学楼五楼有一个女鬼,长长的红头发,手里拿着一把刀,把一个同学的书都坎砍破了,可吓人了。”
我问她为什么害怕鬼,女儿回答说:因为她会把人吃掉的!
果然跟我们小时候一样,没有哪个小孩不怕鬼怪不怕黑夜的,但这种对黑暗、死亡的恐惧一般会随着儿童年龄的增长逐渐被克服。
然而, 在儿童的内心,可能还有一些来自家庭的或者 社会 的恐惧情绪,这种情绪在他们日常的言行表现中虽然有所透露,可粗心的父母往往难以准确识别 ,而孩子自身又无法克服,给孩子的内心造成无法言说的困扰,甚至给他们成年后的生活留下阴影。
究竟有没有什么实用可行的方法,帮助父母去接收和识别孩子恐惧情绪所传递出来的“预兆性信号”呢?
《儿童恐惧心理学》 这本书就给家长们支了一招: 从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪。
本书是由两位作者联合著成, 埃维·克罗蒂 是一名心理学家和教育学家,他在米兰开办了一家笔迹学学校,经常在报纸和杂志上发表有关笔迹与心理学关系的文章。 阿尔贝托·马格尼 是一名外科医生和心理治疗师。二人合著的作品有《笔迹学》、《笔迹与 健康 》、《涂鸦的解读》以及这本《儿童恐惧心理学》。
在本书中,他们以教育学和心理学专业视角, 详细分析了从出生到12岁儿童常见的34种恐惧情绪在涂鸦和绘画中的表现,并且还给出了建议性的方法,帮助父母引导孩子克服害怕胆小的恐惧情绪,做自信、勇敢、快乐的儿童。
一、不同年龄段的儿童恐惧情绪都有哪些?
儿童常见的恐惧情绪大致有30+种 ,这其中,由于家庭环境影响造成的恐惧情绪容易使孩子变得更加脆弱。
0-18个月的婴儿时期,遭受的恐惧情绪基本上与经历无关,只 是神经系统本能地对外界的刺激形成恐惧 ,比如打雷、噪音等。
18个月-3岁,这时的孩子开始有了“自我”的感觉,开始对外进行 探索 ,但能够引起他们恐惧情绪的除了打雷,噪声等,还有 那些与巨大黑暗联系在一起的事物 ,比如大卡车、魁梧的人等。
3岁-6岁,这个时期的孩子开始有了一定的攻击性,也会开始反抗父母。但开始进入幼儿园,与家人分离的恐惧,导致他们总担心父母不爱他不要他, 害怕失去亲人,缺乏安全感。
6岁-8岁,这个阶段的孩子对黑暗和开放或者封闭空间普遍会感到恐惧,同时,对鬼怪、幽灵、怪物等具有极强攻击性的凶猛野兽也是前所未有的恐惧。但是, 更多的恐惧则是来自于家长过度的的叮嘱和惩罚等。
8岁-12岁,这个阶段的孩子的情绪世界开始变得稳定,而恐惧情绪大都与学校有关, 害怕考试、害怕老师、害怕落后,而这些几乎都与成长有关 ,随着年龄增长也会逐渐消失。而有的孩子则会对贫穷、战争、灾难等产生恐惧情绪,但 他们更害怕的还是与父母分开。
二、从涂鸦中了解孩子恐惧情绪,都有哪些“要点”?
语言并不能表达一切,尤其对于儿童而言,涂鸦和绘画有时更能够表达内心需求和内心世界的工具。所以,不要再单纯以为孩子是在做毫无意义的涂抹,这其实是打开儿童内心世界的钥匙。
通过对儿童绘画和涂鸦进行分析,能够帮助我们了解儿童恐惧情绪的程度,并且选择合适的时机进行干预。
那,对于儿童的涂鸦和绘画,我们需要观察什么呢?
一般情况下,儿童涂鸦时的 握笔姿势 、 涂抹的空间 、涂抹的起点、 涂抹的线条 、 用笔的力度 、 涂抹的形状 、 颜色选择 、 擦除和涂改 都能传递出孩子的内心状态。
比如,内心有足够安全感,能够适当表达恐惧情绪的孩子在握笔时往往是自由而轻松的。而当儿童无法通过语言表达自己的恐惧情绪时,握笔的姿势就会因为紧张而导致肌肉收缩。
又比如,绘画中线条细腻、微妙且犹豫不决,孩子可能比较多愁善感,这类孩子最常见的恐惧情绪是害怕攻击、害怕被弄脏、害怕身体接触,也害怕锋利的物体。
针对这一类孩子,作者给出的实用建议是,避免说教式强硬的态度,而是要增强他们的自尊心,放宽对他们的要求,因为这类小孩本身对自己的要求就已经很严苛了。
三、帮助孩子克服恐惧情绪,“爱”是最温暖的钥匙
1、家长先管理好自己的情绪,避免消极情绪投射
孩子是父母的影子,很多时候,孩子会被迫与父母无意识投射出来的恐惧情绪相处,久而久之,对孩子也造成了消极影响。
所以,想要帮助孩子克服恐惧情绪,父母首先要审视一下自己,父母先学会管理好自己的情绪,然后才能正面影响孩子。
2、不总讲大道理,多做积极正面的鼓励
埃维·克罗蒂有一次在沙滩上看到一对父子,父亲希望4岁的儿子能够学会游泳,以后成为完美的游泳健将,然而,儿子怕水,一下水就开始了挣扎。
埃维·克罗蒂于是走到这对父子面前,面带微笑地对孩子说了句:“你游得简直太棒了,我到现在都不能浮在水面上。”
小男孩听到这句话表现得很兴奋,很快他就克服了怕水的恐惧,学会了游泳。
3、爱可以消解大多数恐惧
曾经看到一个视频特别感动,叙利亚战争时,到处都是炸弹空袭轰隆隆的声音,一个3岁的小女孩很好奇地问爸爸是什么声音,为了不让战争在孩子心中留下阴影,爸爸说这些轰隆隆的声音是能够让人开心的烟花和玩具枪的声音, 听到了就要哈哈大笑。然后,每次听到轰隆隆的声音,孩子和爸爸都哈哈大笑......
战争无情,爱却珍贵,如果这位父亲告诉孩子这轰隆隆声音背后的真相,孩子面临的的即将是内心无尽的恐惧。然而,这位父亲却睿智地将这种原本恐惧的情景。
结语:
虽然恐惧情绪令人感觉不舒服,可并非所有恐惧情绪都是负面消极的,有时候,它反而会成在儿童成长过程中形成一种“抗体”,激发出儿童做出一些反应,来保护自己免受外在潜在危险带来的伤害。
所以,作为家长也不必过于紧张,《儿童恐惧心理学》这本书不仅针对儿童的每一种恐惧情绪给出了具体的改善建议,还在第五章节专门给父母提出了一些实用可行的建议。
作为家长,不要低估恐惧情绪给孩子带来的负面影响,但也不要过度焦虑恐惧情绪,不然这反而会加剧家长的消极情绪,更是无法帮助孩子做好情绪引导。
关于“心理涂鸦作品”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!
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